یکی از تاریخی ترین سوالاتی که نوآموزان از مربیان می پرسند و مربی هر رشته هم بر اساس رشته ای که آموزش میدهد به این سوال پاسخ میدهد، همین سوال است. (البته که بماند اگر مربی شما به علم روز این دو رشته مسلط باشد هیچ وقت یک انتخاب جلوی پایتان نمیگذارد و بد دیگری را به شما نمیگوید.)
بهتره بگیم یکی از اشتباه ترین سوالات تاریخی همین سواله که “کدام بهتر است؟”.
آنقدر تفاوت میان این دو رشته ورزشی وجود دارد که هر کدام آن میتواند نقطه قوت این یکی و نقطه ضعف آن یکی باشد (یا بلعکس).
وجود یک زمین مشابه برای دو رشته ورزشی، دلیل بر این نمیشود که آنها را با هم مقایسه کنیم. این مانند همان مثال قدیمیست که میگوید: ” هر گردی گردو نیست. “
بهتر است این سوال را اینگونه مطرح کنیم تا راه حلی برایش پیدا شود: ” آیا برای من اسکی بهتر است یا اسنوبرد و از کجا میتوانم این را متوجه شوم؟!”
۱: اگر دارای محدودیت های فیزیکی در بدنتان هستید، حتماً قبل از هر کاری با پزشک متخصص خود مشورت کنید.
۲: اگر دوستانی در این دو رشته ورزشی دارید، از تجربیات آن ها بپرسید.
۳: کلیپ ها و تصاویر هر دو رشته را بررسی کنید.
۴: به یکی از مجموعه های ورزشی اسکی و اسنوبرد رفته و از نزدیک افرادی که مشغول به اسکی و اسنوبرد سواری هستند را ببینید.
۵: در نهایت زیر نظر یک مربی مجرب یک تا دو جلسه به آموزش هر دو رشته بپردازید تا بتوانید تصمیم بگیرید، کدام یک برای شما مناسب است.
توجه: از افرادی که علم و دانش به روزی ندارند و فقط روی رشته مورد علاقه خود تعصب دارند دوری کنید تا تحت تاثیر حرف های غیر منطقی آنها قرار نگیرید.
با این حال در ادامه توضیحاتی در مورد هر کدام از این رشته ها را برایتان بازگو میکنیم تا پیش زمینه ای از آنها داشته باشید.
اسکی یا اسنوبرد برای مبتدیان:
اسکی در ابتدا به راحتی قابل یادگیری است اما رسیدن به سطح پیشرفته دشوارتر است، برعکس آن یادگیری اسنوبورد در ابتدا دشوارتر است اما رسیدن به سطح پیشرفته آسان تر است.
اگرچه استثنائاتی در این قانون وجود دارد. این دقیقاً به چه معناست؟
به طور کلی، افراد (مخصوصا خردسالان) اسکی را برای استفاده، راحت تر انتخاب میکنند. پاهای جدا از هم و بدن رو به جلو به سمت مسیر شیب، انتخاب راحت تری میباشد تا اینکه مانند اسنوبرد، پاها کنار هم روی یک بُرد بسته و بدن به حالت پهلو به سمت مسیر شیب باشد.
علت این امر هم این میباشد که انسان ها به طور طبیعی با دو پای آزاد از هم و بدن و صورت رو به جلو، راه میروند. پس در ابتدا درک استفاده از اسنوبرد، ممکن است برایشان کمی سخت تر از اسکی باشد. از همین رو آموزش برای اسکی در ابتدا راحت تر می باشد و تعادل راحت تری روی اسکی دیده میشود. ولی در اسنوبرد کسب این تعادل کمی سخت تر می شود.
اما در سطح پیشرفته چه طور؟
اسکی به واسطه جدا بودن پاها از هم، دارای تکنیک های بیشتری نسبت به اسنوبرد میباشد و یادگیری این تکنیک ها زمان بر و دشوارتر است.
به طور مثال جدا بودن پاها در اسکی میتواند یادگیری پیچ های پیشرفته را دشوار تر کند. زیرا حرکت همزمان هر دو پا می تواند چالش برانگیز باشد.
در این میان اسنوبرد سوارها به واسطه قرارگیری دو پا بر روی یک بُرد، این دشواری را نداشته و به راحتی میتوانند پیچ های حرفه ای و تمرینات حرفه ای را بگذرانند.
اسکی به دلیل جدا بودن پاها از یکدیگر و وجود باتون در این رشته ورزشی، به فرد اسکی سوار کمک میکند که در هنگام توقف در زمین های مسطح، به راحتی بتواند به حرکت خود ادامه دهد.
ولی این موضوع در اسنوبرد به خاطر قرارگیری پاها روی یک بُرد اینگونه نیست و فرد اسنوبرد سوار به راحتی اسکی سوار نمیتواند پس از توقف در زمین های مسطح، به حرکت مجدد خود ادامه دهد و باید از تکنیک هایی مانند راه رفتن پنگوئنی یا سر خوردن یک پا استفاده کند تا بتواند به مسیر خود ادامه دهد.
اسنوبرد به دلیل سطح پهنی که دارد میتواند در هر قسمتی از پیست، حتی در برف های پودر و چالش برانگیز، بدون تغییر در تجهیزات به سواری بپردازد (سطح متوسط به بالا).
این در حالی است که اسکی به دلیل عرض کم چوب هایش نمیتواند در هر قسمتی از پیست به سواری بپردازد. به عنوان مثال برای سواری در برف های پودر حتما باید تجهیزات خود را تغییر داده تا بتواند در برفهای پودر به راحتی سواری کند.
نکته: البته افرادی در سطح حرفه ای اسکی هستند که با تجهیزات معمولی اقدام به سواری در مسیرهای برف پودر میکنند. بحث ما توانستن به اجبار تعصب و مهارت بالا نیست. بحث ما نهایت استفاده با کمترین فشار وارده بر بدن است که این عزیزان بعد از اسکی در برف پودر دچار خستگی زودتر از موعد میشوند.
همین مثال برای اسنوبرد هم هست. افراد حرفه ای اسنوبرد سوار میتوانند با تکنیک های نام برده، مسیرهای صاف را طی کنند، ولی اینکار باعث خستگی زودتر از موعد میشود ولی اسکی به واسط تجهیزات و شرایطی که گفتیم در این قسمت راحت تر عمل میکند.
کلام آخر:
هر دوی این رشته های ورزشی به دلیل وجود در شرایط کوهستانی که پیرامون آنهاست، باعث ایجاد شادی و نشاط و روحیه بالا در شما میشود. پس این رو بدونید که علاوه بر ورزش، شما یک تفریح مهیج همراه با آرامش را انتخاب کرده اید و تنها این انتخاب شماست که در آخر مهم است.
پس نهایت لذت را از آن ببرید.
