بسیاری از مردم فکر میکنند که پوشیدن لایه های زیاد روی هم به گرم ماندن آنها کمک میکند. شاید در کوتاه مدت این طرز فکر درست باشد.
اما پس از گذشت زمان، این لایه های روی هم مانع از خروج تعرق بدن میشود. در نتیجه بدن سرد و مرطوب میماند و این رطوبت را به لایه های پوششی انتقال میدهد و باعث سرد و مرطوب شدن لباس هایتان میشود.
تفاوت بین گرم و راحت بودن با خیس شدن و دردسر کشیدن، در انتخاب یک سیستم لایه بندی بهینه برای پوشیدن لباس هایتان می باشد.
بهترین راه برای این لایه بندی، داشتن سه لایه با کیفیت بالا است که در ادامه به توضیح هر یک از این لایه ها میپردازیم:
۱: Base Layer یا لایه پایه
یک لایه نازکی می باشد که به بدن میچسبد و باعث از بین رفتن تعرق و نزدیک ماندن گرمای بدن به سطح پوست می شود.
این لایه معمولا شامل دو قسمت Base Top و Base Bottom می باشد که از گردن تا مچ پایتان را میپوشاند.
جنس این لایه معمولا از مواد مصنوعی یا پشم مرینوس ساخته میشود.
با توجه به میزان سرما میتوانید از لایه ای با ضخامت سبک وزن، میان وزن یا سنگین وزن استفاده کنید.
همچنین میزان تناسب و چسبندگی این لایه در سه نوع جذب، متناسب و راحت موجود می باشد که میتوانید نوع مناسبتان را بر اساس آب و هوا انتخاب کنید.
۲: Mid Layer یا لایه میانی
لایه میانی عایقی بین لایه پایه و بیرونی است که هوای گرم را در خود نگه میدارد و معمولا از جنس پشم می باشد.
این لایه دارای طیف وسیعی از تناسب می باشد و میتوانید لایه ای جذب یا راحت با توجه به شرایط آب و هوا و سلیقه خود انتخاب کنید.
توجه کنید که این میزان از تناسب نه خیلی تنگ باشد که حرکات شما را محدود کند و یا نه خیلی راحت باشد که نتوانید آن را در زیر لایه بیرونی خود بپوشید.
همچنین میتوانید از راهنمای زیر برای استفاده از لایه میانی کمک بگیرید:
در هوای سردتر از ۵- درجه سانتی گراد از لایه میانی ضخیم و گرمتر استفاده کنید.
در هوای گرم بین ۵- تا ۵+ درجه سانتی گراد از لایه میانی نازکتر استفاده کنید.
در هوای گرمتر از ۵+ درجه سانتی گراد میتوانید لایه میانی خود را در آورده و در کوله پشتی قرار دهید. همیشه یادتان باشد که به همراه داشتن یک لایه میانی بهتر از نبودنش است.
۳: Outer Layer یا لایه بیرونی
همان لباس اسکی یا اسنوبرد ضد آبی میباشد که مانع بین شما و عناصر بیرونی است.
لایه ای را انتخاب کنید که از قابلیت ضد آب بودن و تنفس پذیری بالایی برخوردار باشد.
قابلیت تنفس پذیری، با مدت زمان خشک شدن پارچه اندازه گیری میشود و اگر این قابلیت در درجه پایینی باشد، تعرق بدنتان خشک نمیشود.
یادتان باشد که بهترین راه گرم ماندن، خشک ماندن است.
