هرگز هنگام استفاده از اسنوبرد به زمین نگاه نکنید. این کار باعث عدم حفظ تعادل و در نهایت منجر به زمین خوردنتان میشود.
برای اینکه بتوانید مسیریابی درستی داشته باشید و از برخورد با موانع اجتناب کنید، میبایست مسیر دورتر را قبل از رسیدن به آن رویت کنید تا قدرت تصمیم گیری، تسلط و مانور پذیری بیشتری داشته باشید و ترس از زمین خوردنتان از بین برود.
برای اینکه متوجه این موضوع بشوید، در یک سطح صاف بایستید و یک پایتان را بالا نگه دارید و سعی کنید تعادلتان را حفظ کنید، میبینید که این کار راحتی است.
حالا چشمهایتان را ببندید و مجدد این کار را تکرار کنید. میبینید که پس از مدتی به طور غیر ارادی در حال تکان خوردن هستید و ممکن است تعادلتان تا حتی ضعیف بشود که بهم بریزید.
علت این امر هم این است که ما برای حفظ تعادل سه سیستم به نام های بینایی، حافظه عضلانی و گوش میانی داریم که در کنار هم به حفظ تعادل ما کمک میکنند و وقتی چیزی نبینید مغز نمیتواند اطلاعات بصری را دریافت کند و فقط میتواند به دو سیستم دیگر یعنی حافظه عضلانی و گوش میانی متکی شود که به اندازه بینایی موثر نیستند.
