پنجشنبه ۵ تیر ۱۴۰۴
Arad Team
  • آموزش ها
    • آموزش اسکی
    • آموزش اسنوبرد
    • آموزش اسپلیت برد
    • آموزش تجهیزات
    • سایر آموزش ها
  • معرفی ها
    • معرفی برندها
    • معرفی چهره ها
    • معرفی پیست های اسکی و اسنوبرد
  • گالری
  • درباره ما
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
Arad Team
  • آموزش ها
    • آموزش اسکی
    • آموزش اسنوبرد
    • آموزش اسپلیت برد
    • آموزش تجهیزات
    • سایر آموزش ها
  • معرفی ها
    • معرفی برندها
    • معرفی چهره ها
    • معرفی پیست های اسکی و اسنوبرد
  • گالری
  • درباره ما
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
Arad Team
بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
تکنیک Penguin Walk در اسنوبرد

تکنیک Penguin Walk در اسنوبرد

Arad Team توسط Arad Team
۳۰ آبان ۱۴۰۰
در آموزش اسنوبرد

این تکنیک بهترین روشی است که با آن میتوانید (بدون باز کردن بند بایندینگ و استفاده از تکنیک یک پا)، از روی مسیرهای مسطحی که درون پیستها وجود دارند و موجب توقف شما میشوند، عبور کنید.

 

در ادامه به یادگیری این تکنیک میپردازیم:

۱: سعی کنید روی یک سطح صاف، به حالت عقب و جلو رفتن، پرش هایی را از Nose اسنوبرد به Tail آن بزنید. این حرکت را چندین مرتبه انجام دهید تا کامل روی آن مسلط شوید.

 

۲: به طرف جلو:  اگر هنگام انجام این حرکات، وزن خود را روی لبه پنجه اسنوبرد انتقال دهید، متوجه می شوید که بُرد شما بر روی لبه پنجه بلند شده و مانند راه رفتن یک پنگوئن در حال جلو رفتن میباشد.

هرچه وزن بیشتری را روی لبه پنجه خود انتقال دهید و لبه بیشتری ایجاد کنید، می توانید مسافت بیشتری را در هر مرحله طی کنید.

 

۳: به طرف عقب: وقتی حرکت به طرف جلو برایتان آسان شد، سعی کنید آن را به عقب و با لبه پاشنه هم انجام دهید. در این حالت باید وزن خود را روی لبه پاشنه اسنوبرد انتقال دهید تا بُرد شما بر روی لبه پاشنه بلند شود.

 

۴: دست ها: وقتی در حالت راه رفتن پنگوئنی هستید، شاید به این نکته توجه کرده باشید که چرخش بالاتنه مخالف پایین تنه می باشد. به این حالت Counter Rotation یا چرخش بالعکس گفته میشود و اگر تاب این چرخش ها را بیشتر کنید میتوانید مسافت زیاد تری را در حالت پرش طی کنید.

 

نکته: از این تکنیک در اجرای حرکات نمایشی هم استفاده میشود که در سطح متوسط و حرفه ای در مورد آن صحبت خواهیم کرد.

 

پست قبلی

تکنیک Switch در اسنوبرد

پست بعدی

مهارت هایی که مبتدیان و نوآموزان اسنوبرد میتوانند در خانه تمرین کنند

Arad Team

Arad Team

شروع نکردن بهتر از اشتباه شروع کردنه.

تگ های مرتبط

سیستم Step On Splitboard برتون

سیستم Step On Splitboard برتون

سیستم Step On برتون

سیستم Step On برتون

بایندینگ های Hitchhiker Splitboard برتون

بایندینگ های Hitchhiker Splitboard برتون

پست بعدی
مهارت هایی که مبتدیان و نوآموزان اسنوبرد میتوانند در خانه تمرین کنند

مهارت هایی که مبتدیان و نوآموزان اسنوبرد میتوانند در خانه تمرین کنند

  • آموزش ها
  • معرفی ها
  • گالری
  • درباره ما

استفاده از تمامی مطالب وب سایت آراد تیم (به جز لوگو)، آزاد می باشد.

بدون نتیجه
مشاهده همه نتیجه
  • آموزش ها
    • آموزش اسکی
    • آموزش اسنوبرد
    • آموزش اسپلیت برد
    • آموزش تجهیزات
    • سایر آموزش ها
  • معرفی ها
    • معرفی برندها
    • معرفی چهره ها
    • معرفی پیست های اسکی و اسنوبرد
  • گالری
  • درباره ما

استفاده از تمامی مطالب وب سایت آراد تیم (به جز لوگو)، آزاد می باشد.